Mal wieder richtig atmen.

Mal wieder richtig atmen.

Die Funktion der Lunge ist ein Automatismus unseres Körpers.

Wir müssen nicht darüber nachdenken, es passiert von ganz allein.

Doch was bedeutet es „mal wieder richtig“ zu atmen?
Für mich ist das die Luft, die durch den Körper und den Geist rauscht. Die jede Zelle in mir erfüllt.

Jedem bisschen Gefühl in mir stärke verleiht. Stärke um all das rauszulassen, was in mir geschlummert hat. All das aufzusaugen, was mir fehlt. Mit was ich weiter machen kann. Wodurch ich wachsen kann. 

Mal wieder richtig atmen bedeutet alle last abzuschütteln, durch jeden Atemzug so viel Luft in den Lungen zu haben, um für die ganze Welt brüllen zu können.

Atmen um all die unausgesprochenen Dinge endlich sagen zu können. 

Sich endlich trauen die Dinge zu tun, für welche einen davor der Mut verlassen hat.

Atmen um endlich wieder frei zu sein.